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70.00
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 158,18g | Carbh: 222,33g.
Desayuno: Egg White , Grapes, Bananas , Absorb Nutrition Raw Whey Isolate 90%, Saffola Oats. Almuerzo: Onions , Green Peas , Olive Oil , Fried Egg , White Rice. Cena: Bananas , Absorb Nutrition Raw Whey Isolate 90%, Broiler Chicken Chicken Breast Boneless. Pasa Bocas / Otros: Myfitness Peanut Butter, Brown Bread, Walnuts, Saffola Oats. más...
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916 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ovais011
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