Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 58,64g | Prot: 54,15g | Carbh: 100,57g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Waitrose Chorizo, Carrots, Morrisons Petit Pois, Cooked Broccoli (from Fresh), Roasted Potato, Unearthed Spanish Omelette, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G. Cena: Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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