Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 84,51g | Prot: 67,69g | Carbh: 154,01g.
Desayuno: Alhos Franceses, Abatanado, Matinal Queijo Fresco, Abacate. Almuerzo: Lidl Pão de Cereais, Fumadinho Fiambre da Perna Extra, Abacate. Cena: Condi Gelatina Sabor Morango Light , Perca do Nilo, Alho, Alhos Franceses, Cebolas, Cenouras, Repolho Chinês (Bok-Choy, Pak-Choi). Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolate, Diatosta Mini Tostas, Prozis Manteiga de Amendoim, Danone Iogurte Corpos Danone Morango, Salmão Fumado, Limiano Queijo 50%, Morangos, Café Expresso. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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