Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 102,28g | Prot: 87,58g | Carbh: 139,78g.
Desayuno: Polezzno Ядра Конопли Очищенные , Браславрыба Икра Трески, Виталюр Хлеб Емеля на Закваске, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dziugas Сыр Джюгас, Полесские Пряности Квашеная Капуста с Морковью. Almuerzo: Яйцо, Bobs Red Mill БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ Смесь для Панкейков. Cena: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Bob Паста Низкоуглеводная, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Шоколадный Батончик с Карамелью и Солью, Alpro Coconut Milk. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maradora
|