Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 32,38g | Prot: 55,21g | Carbh: 167,49g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz com Cenoura. Cena: Ovo Frito, Renata Macarrão Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Maçã, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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