Diario de Gabriel BRS, 18 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1658 kcal Grasa: 61,30g | Prot: 106,35g | Carbh: 166,38g.   Desayuno: Oliveira Doce de Banana, Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Açúcar, Italac Leite Integral, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Almuerzo: Salada Vinagrete, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Pequi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Açúcar, Italac Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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