Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 59,29g | Carbh: 193,27g.
Desayuno: Noci, Di Leo Le Serenate, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Salame, Pane Comune, Uovo, Cardo, Salsiccia di Maiale, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Di Leo Le Serenate, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Sentado - 50 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Lectura - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos, Descansando - 1 hora y 38 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Ver TV - 4 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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