Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 66,85g | Prot: 64,23g | Carbh: 294,42g.
Desayuno: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), Activia Active Probiotics Blueberry Yogurt, President's Choice Superfruit Blend. Almuerzo: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Whole Wheat Bread, East Side Mario's Sausage & Pepper Penne. Cena: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt, No Name Winter Vegetables, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Knorr Country Mushroom Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional , Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Habanero Salsa, Wholly Guacamole Guacamole. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZOHARcanada
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