Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 36,28g | Prot: 106,50g | Carbh: 108,99g.
Desayuno: Roti, Telur Bebek, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Salmon Masak, Sinti Sambel Pecel, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kubis Hijau Dimasak. Cena: Kubis Hijau Dimasak, Udang Kukus atau Rebus, Pepaya Muda. Pasa Bocas / Otros: Daging Bebek, Buah Naga, Apel. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de putri ayu yuna
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