Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 78,75g | Prot: 71,45g | Carbh: 132,64g.
Desayuno: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Vici Лосось Слабосоленый, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые, Винегрет, Мистраль Киноа Вареная. Almuerzo: Bonduelle Кукуруза, Миндаль Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Cena: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Клубника, Салат Овощной с Маслом, Bonduelle Кукуруза, Vici Лосось Слабосоленый. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|