Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 78,95g | Prot: 89,92g | Carbh: 100,66g.
Desayuno: Polezzno Ядра Конопли Очищенные , Браславрыба Икра Трески, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Полесские Пряности Квашеная Капуста с Морковью, Dziugas Сыр Джюгас, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский. Almuerzo: Alpro Coconut Milk, Цикорий, Грибы, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами . Cena: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Bob Паста Низкоуглеводная, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Орех Пекан, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Протеиновый Батончик Печенье с Кремом, Alpro Coconut Milk. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maradora
|