Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 63,41g | Prot: 116,11g | Carbh: 99,11g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе с Молоком, Яичный Желток, Яичный Белок, Лук, Говядина Лопатка, Лаваш Тонкий. Cena: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясной салат 2021, Вареное Яйцо, Лук, Лаваш Тонкий, Говядина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Зерница Сушки с Маком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Черкизовский Сальчичон. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|