Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 27,68g | Prot: 30,90g | Carbh: 94,49g.
Desayuno: Domatesler, Lavache Quirit Yarım Yağlı Eritme Peyniri, Yeşil Zeytin, Uno Tam Buğday Ekmek. Cena: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffè Americano (Tall), Yeşil Elma, Ceviz, Danone Activia Laktozsuz Sade, Badem, Torku Yarım Yağlı Lor Peyniri, Uno Kepekli Grissini. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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