Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 47,92g | Prot: 104,42g | Carbh: 118,61g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Morangos. Almuerzo: Coxão Mole Cozido, Quero Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Lingen Chocolate 90% Cacau, Tirolez Mussarela Light , Clara de Ovo, Bem Brasil Anéis de Cebola, Carrefour Pão de Hambúrguer, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de greisy de bona
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