Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2692 kcal
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Grasa: 118,56g | Prot: 147,00g | Carbh: 252,51g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gymqueen Fruchtaufstrich, Weihenstephan Butter, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst , Apfel, Grillido Eiweißbrot . Cena: Sweetland Sahne Karamellen, Ülker Halley Classic. Pasa Bocas / Otros: My Muesli Superchoc, Apfel, Alnatura Sauerkrautsaft, Sweetland Sahne Karamellen, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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