Diario de celticbutterfly, 19 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:
1320 kcal Grasa: 57,89g | Prot: 84,34g | Carbh: 66,91g.   Desayuno: Compliments Boneless Smoked Ham Slices, Egg. Almuerzo: Colavita Balsamic Vinegar, Olive Oil , IKEA Smoked Salmon, No Name Sliced Blanched Almonds, Cherry Tomatoes, Mushrooms , Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Asparagus, Carrots, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, White Table Wine, Grissol Melba Toast, Philadelphia Whipped Cream Cheese, Clover Leaf Seafood Smoked Oysters, 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1. más...
1756 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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