Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2013
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
530 kcal
|
Grasa: 8,03g | Prot: 20,02g | Carbh: 98,39g.
Desayuno: Овсяная каша без варки с бананом. más...
|
|
2207 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|