Diario de aninhahh, 13 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
1217 kcal Grasa: 98,94g | Prot: 58,73g | Carbh: 26,85g.   Desayuno: Nescafé Tradicional, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Abacate. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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