Diario de erni indri, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1122 kcal Grasa: 33,60g | Prot: 59,69g | Carbh: 145,91g.   Desayuno: Bakwan, Telur Balado, Nasi Kuning. Almuerzo: Labu Siam, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Yummy Yoghurt, Ikan Lele, Martabak Telur. Cena: Tahu Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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