Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 44,03g | Prot: 175,44g | Carbh: 314,40g.
Desayuno: SFD WPC Protein Plus, Milka Czekolada z Oreo, Decomorreno Kakao , Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Burger Maultaschen Frischkase. Cena: Kotlet Mielony z Indyka, Kuskus (Gotowany), Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Tesco Jogurt Naturalny 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Pilos Mleko 1,5%, Ehrmann High Protein Kefir. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de konradolenski
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