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20 mar. 21
Diario de marì82, 20 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
57 kg
Disminuído hasta ahora:
15 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2021:
1454 kcal
Grasa: 53,45g | Prot: 57,74g | Carbh: 177,01g.
Desayuno:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Belbake Zucchero Vaniglinato, Tuorlo d'uovo, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato.
Almuerzo:
Noberasco Nocciole Sgusciate, Aia Hamburger di Coniglio, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Knorr Cuore di Brodo Manzo, Latte Parzialmente Scremato, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%, Carosio Riso Carnaroli .
Pasa Bocas / Otros:
Freshona Mousse di Mela.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
ah, ma quindi viaggiate in coppia pure col peso😂😂😂😂❤️
20 mar. 21 por el miembro:
Chtulhu
io oggi non mi peso... ieri pizza.. ho troppa paura 😱
20 mar. 21 por el miembro:
Cice75
si condivide tutto 🤣🤣🤣 ieri ho mangiato tre zeppole fritte di San Giuseppe. mi è andata pure bene ma ho avuto un raptus
20 mar. 21 por el miembro:
marì82
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