Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2759 kcal
|
Grasa: 99,84g | Prot: 256,92g | Carbh: 203,44g.
Desayuno: Mlekovita Masło Polskie, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana. Almuerzo: Pomarańcze, Ananas, Ananas, Pomarańcze, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Jajko. Cena: Sałata, Kaufland Pomidor, Marchewki, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Olimp Olej MCT. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, FruVita Skyr Naturalny, Pilos Skyr Jagoda, Banan, Biedronka Awokado, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, SFD Tomato Basil Ketchup. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|