Diario de maradora, 20 mar. 21

Всем привет. Дайте совет, как быстро сходить в туалет «по-серьёзному». 3-ий день мучаюсь. Псиллиум, масло натощак, киви, чернослив... все перепробовала.

50,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1162 kcal

Grasa: 41,20g | Prot: 70,97g | Carbh: 125,60g.   Desayuno: Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами . Almuerzo: Easy Soup Том Ям. Cena: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Bombbar Фундучное Пралине, Caccaomalo Цикорий А-Ля Капучино. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Alpro Coconut Milk, Смолевичский Хлебозавод Ягодная Корзинка. más...