Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 125,38g | Carbh: 114,52g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Куриная Грудка, Белый Хлеб. Almuerzo: Курага, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Cena: Медовик, Janarat Черемша Маринованная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Карп Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Fit Active Протеиновый Коктейль, Evolution Food Изолят Соевого Белка. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mineli555
|