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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 62,80g | Prot: 93,86g | Carbh: 110,70g.
Desayuno: Eggo Blueberry Waffles, Miel, Café. Almuerzo: Avocat, Tomates Cerises, Soyarie Tofu aux Légumes , Salade, Oeuf sur le Plat, Vitto Saucisse de Porc. Cena: le Choix du President Pain de Seigle Léger à l'européenne , Liviva Edamame Pasta, Beyond Meat Sausage , Tomates, Épinard. Pasa Bocas / Otros: Lait d'Amande, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Glaces au Chocolat, Kiwi. más...
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824 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 33 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aurore-1985
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