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Morninglory1121
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20 mar. 21
Diario de Morninglory1121, 20 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
70,8 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
14,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2021:
1115 kcal
Grasa: 78,27g | Prot: 63,49g | Carbh: 40,54g.
Desayuno:
Tea (Brewed), Daily Vitamins.
Almuerzo:
Caluliflower Pizza.
Cena:
Gulden's Spicy Brown Mustard, Mayonnaise, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Hard-Boiled Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Deep-Fried Pork Rinds, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Truffles, Kroger Unsalted Peanuts, Sunsweet Dried Pitted Prunes.
más...
3572 kcal
Ejercicio:
Daily step total-11700 - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Good job!
20 mar. 21 por el miembro:
Augusta888
Thanks Augusta888 every lb is a win for me and I know that it is a life style and not a fad to start eating in a mindful and consistant plan. It's all good!
21 mar. 21 por el miembro:
Morninglory1121
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