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TRT 3
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 145,47g | Carbh: 149,90g.
Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Ice Cream Cake, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de grgid979
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