Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 56,88g | Carbh: 176,26g.
Desayuno: Pesoforma Cioccolato Caramello, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Almuerzo: Ragù, Caffè (Espresso), Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Maffei Pasta Fresca Integrale. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Kinder Cerealè Biscotti al Cioccolato. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), Céréal Madeleine Noire, Melinda Mela. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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