Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 55,82g | Prot: 29,97g | Carbh: 174,31g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Жареная Картошка. Almuerzo: Овсянка, Сэр! Овсяное Молоко, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Cena: Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , Тушеные Овощи (Тыква, Картофель, Морковь, Лук, Шампиньоны) . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|