Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 67,02g | Prot: 75,16g | Carbh: 223,60g.
Desayuno: クロワッサン, ピーマン, 玉ねぎ, こめ油, ささみ, エスビー チリソース, よつ葉 低脂肪牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ メープルナッツ, カルビー フルグラ 糖質オフ. Almuerzo: わかば農園 チョレギサラダ, 平和堂 名古屋のグルメと彩り和風弁当. Cena: ウィルキンソン 炭酸水. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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