Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 66,34g | Prot: 205,76g | Carbh: 138,50g.
Desayuno: Ben's English Muffins, Compliments Large Eggs, Butterball Turkey Bacon Reduced Salt, Black Diamond Cheddar Style Slices, Espresso Coffee. Almuerzo: Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked), Eat Smart Sweet Kale Salad. Cena: Dempster's Tortillas Original, President's Choice Monterey Jack Cheese with Jalapeño Peppers, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Calorie Wise. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn, Cellucor COR-Performance Whey, Dairyland 1% Cottage Cheese, e.d. Smith Strawberry Jam, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder - Vanilla Creme. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Canuck_Fitness
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