Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 56,1 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1480 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 45,78g | Carbh: 201,99g.
Desayuno: Koffie, Solevita Solevita Appel Mango Passievrucht Vruchtensap, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Gimber Gimber Gemberdrank, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Danone Oikos Appel Kaneel, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Delicieux Delicieux Scampi Dille. Almuerzo: St-Hubert St-Hubert Buchette. Cena: Knorr Indiase Dahl. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Kerstomaat, Cordial of Likeur, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Bofrost American Pancakes, Massari Sambuca. más...
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3102 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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