Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 120,72g | Carbh: 88,52g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos . Almuerzo: Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Vitao Cacau em Pó , Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AliceCamposV
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