Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4329 kcal
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Grasa: 221,80g | Prot: 169,18g | Carbh: 439,93g.
Antes del Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Natural Factors Vegan Protein Factors. Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bananas. Almuerzo: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Merienda: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Swiss Cheese , French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Garlic Butter, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sunny Select Classic Caesar Croutons, TGI Friday's Mozzarella Sticks. Pasa Bocas / Otros: Honey . más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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