Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 17,36g | Prot: 45,43g | Carbh: 39,76g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Cashews Royale Castanha de Caju, Melitta Café sem Açúcar , Caqui. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Ragazzo Alface Americana, Alface Americana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. más...
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263 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LalinhaChan
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