Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2009
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 86,80g | Carbh: 155,05g.
Desayuno: pear. Almuerzo: newman's own honey, chef express turkey, gefilte, alternative bagel sweet. Cena: orange roughy, nancy's lite, carrots, lettuce, strawberries. Pasa Bocas / Otros: alternative bagel sweet, cream cheese philadelphia low fat, sugar free dark chocolate pudding. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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