Diario de marco7x, 21 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
575 kcal Grasa: 19,95g | Prot: 21,95g | Carbh: 77,69g.   Desayuno: Croissant alla Marmellata, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. más...
1641 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 12 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Samsung Health - 13 horas y 48 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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