Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 62,41g | Prot: 151,95g | Carbh: 225,92g.
Desayuno: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. Almuerzo: Risotto allo Zafferano, Conad Scamorza Affumicata. Cena: GranArt Lingue Croccanti, Esselunga Chejoy Pure di Patate, Mandarino, Esselunga Maxi Hamburger con Parmigiano Reggiano . Pasa Bocas / Otros: Esselunga Yogurt Greco Mela e Cannella, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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