Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 51,93g | Carbh: 205,70g.
Desayuno: Chiquita Banana, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Almuerzo: Wafer, Caffè (Espresso), Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesoforma Cioccolato Caramello, Pomodori Ciliegini, Beretta Petto di Pollo Arrosto. Pasa Bocas / Otros: Torta, Ferrero Pocket Coffee, Melinda Mela, Caffè (Espresso). más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 46 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 14 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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