Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 70,80g | Prot: 71,17g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лаваш Армянский, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Сыр Маасдам. Almuerzo: Сарафаново Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Макароны Отварные, Сыр Маасдам, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торопчаночка
|