Diario de mik2171955, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
2738 kcal Grasa: 156,19g | Prot: 113,82g | Carbh: 162,15g.   Desayuno: Kiwi, Galbusera Cracker Magretti, Land Gorgonzola Dop Dolce, Dal Salumiere Spianata Calabrese Piccante, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Barbera, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Salmone al Forno o alla Griglia, Caponata (Peperonata), Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Coop Insalata Russa. Cena: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Polpette al Sugo, Vino Nebiolo, Caffè Zuccherato, Parmigiana di Melanzane. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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