Diario de Sab444, 22 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021

61,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:

1137 kcal

Grasa: 38,98g | Prot: 27,36g | Carbh: 164,31g. Desayuno: Latte Macchiato, Harry Toastbrot , Bulgursalat. Almuerzo: Asia Spezialitäten Thai Curry. Cena: REWE Bio Joghurt Mild - Heidelbeere, Schokoladencroissant. Pasa Bocas / Otros: Aldi Obst Riegel, Lindt Lindor Kugeln, IBIS Naan, Aldi Obst Riegel. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

48kg als Ziel, wow! Bei welcher Größe?

23 mar. 21 por el miembro: detleffue

Hallo Detlef, ich bin 1,60cm.... 48 Kilo waren immer mein Ideales Wohlfühlgewicht.... dann kamen die Schwangerschaften und ich hab es etwas verloren... jetzt hol ich es mir zurück! ;)

24 mar. 21 por el miembro: Sab444

Sehr cool, ich drücke die Daumen 👌

24 mar. 21 por el miembro: detleffue


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