Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 70,97g | Prot: 157,82g | Carbh: 255,36g.
Desayuno: Nutella Biscuits, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Zymil Yogurt Greco Bianco. Almuerzo: Nutella Biscuits, Nostromo Tonno al Naturale , Pasta e Fagioli, Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Crostata alla Marmellata, Le Naturelle Uova Bio, Ficacci Olive Verdi Siciliane, Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pomodori Ciliegini, Valfrutta Fagioli Borlotti. Pasa Bocas / Otros: Net Integratori Vb Micelle Xl, Nutella Biscuits, Net Integratori VB Whey 104, Vitargo Vitargo Electrolyte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratchet2012a
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