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Ahhhhhhh 😍😍😍😍😍
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 73,13g | Carbh: 41,04g.
Desayuno: Café, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados (50g), Piracanjuba Leite Integral, Nestlé Requeijão Light, Ovo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Dolce Gusto Nescau, Vigor Chantilly Spray, Ovo, Copacol Coxas e Sobrecoxas sem Osso sem Pele, Pepino (com Casca), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café, Piracanjuba Leite Integral, Nestlé Requeijão Light, Ovo. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kamisguimaraes
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