Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 45,70g | Prot: 108,95g | Carbh: 109,06g.
Desayuno: Penam Хлеб, Liebendorf Сыр, Калина Малина Смузи Банан-Клубника, Bio Баланс Кефир, Livianta Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо. Almuerzo: Калина Малина Смузи Банан-Клубника, Bio Баланс Кефир, Лукашинские Помидоры Черри, Пискаревский Сметана 15%, Лэнд Салат Овощной, ВкусВилл Стейк из Говядины. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Глобус Гурмэ Суп Куриный. Pasa Bocas / Otros: Nestle Multigrain Cheerios, Калина Малина Смузи Банан-Клубника, Bio Баланс Кефир. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gudronchik
|