Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 65,84g | Prot: 50,22g | Carbh: 40,53g.
Desayuno: Leite de coco com nescafe. Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Estrogonofe de Carne. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Mix Sementes + Nuts. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aninhahh
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