Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 40,36g | Prot: 88,90g | Carbh: 160,66g.
Desayuno: Quaker オートミール, 紀文 無調整豆乳, クノール コーンスープ, ザバス アクア ホエイプロテイン100. Almuerzo: ローソンセレクト サラダチキンロースト タンドリーチキン, らっきょう, 野菜カレー, 玄米ごはん, イチゴ, イオン株式会社 カットキャベツ. Cena: 豚肉, もずく酢, 野菜炒め, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, イチゴ, アーモンド. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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