Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 18,62g | Prot: 63,27g | Carbh: 185,39g.
Desayuno: Kiwi, Abatanado, Ovo Mexido, Matinal Queijo Fresco Magro. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Abatanado. Cena: Bolo de Laranja, Atum, Diatosta Mini Tostas, Nobre Fiambre Light, Pão de Mistura Torrado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado Magro, Sobremesa de Gelatina. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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