Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 53,45g | Prot: 42,09g | Carbh: 172,10g.
Desayuno: Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Delikate Serek Śmietankowy, Chleb Biały. Cena: Sos Czosnkowy, Bułka Tarta, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Szczypiorek, Jajko, Kapusta Włoska, Puree Ziemniaczane. Pasa Bocas / Otros: Pizza Domowa, Wódka, Wedel Czekolada Mleczna, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kokosanki, Sok Ananasowy, Krukam Pasta Kokosowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Banan. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gosiamalik
|