Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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999 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 69,74g | Carbh: 57,45g.
Desayuno: Naturally More Organic Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast. Cena: Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Asparagus (from Fresh), Tyson Foods Chicken Breast Tenders. Pasa Bocas / Otros: White Flour, Chicken Liver, Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie. más...
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3321 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Cocinar - 2 horas, Caminadora (Cinta) - 22 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de missybrubaker
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